ポルノ断ち２８日目に入りましたが特に大きな変化はありません。 アダルトサイトに費やしていた時間と無駄な時間が減ったためか 精神的疲労が減りました。 あと微妙に、女性と接することに苦手意識が減ったような気がします。まあ妄想かもしれませんが。 現…

８月からポイントサイトに登録してポイ活してみました。クレジットカードを一枚とゲームアプリなどのミッション達成で２万円ほど稼ぎましたが、かなり疲れました。ゲームアプリの達成に夜更かししたり、一日中ゲームをしたりして、睡眠リズムや食生活が乱れ…

どうやら私はポルノに対して依存性体質なようですので、ポルノ断 ちすることにしました。効果はまだ分かりませんがアプリの記録と 共に残していきます。 ということで、ポルノ断ち20日目になりました。 観るより観ないほうがいいと感じています。