ここ数年、コロナが流行するはるか前から、未来を予測したネット記事や動画、本が増えたように感じる。いや確実に増えた。しかも人を不安にするような内容が多い。 ネガティブなタイトルをつけて、消費者の不安を煽り、クリックさせる。 未来は予測できない…

先日、News Diet ロルフ・ドベリ著を読みました。 世の中のすべてのニュースは無駄というもので、著者はニュースを一切見ないことを勧めています。 新聞、テレビ、ラジオ、ネット、雑誌などのニュース記事のすべてを見るのをやめても何の問題もないどころか…

ポルノ断ち60日目に入りました。合わせてオナ禁もしています。性欲が押し寄せてくることもありましたが、今のところ夢精一回です。 さて、現時点で感じるメリットですが、ポルノ断ちなど、自分にとって良い習慣を継続しているとそれが吸引力となって良い行動…

かつて俺は自分を依存症にした犯人を憎んだことがあった。スマホ、ギャンブル、アルコール、ポルノなど、そうしたものがこの世になければ自分は依存症にならなかった。 こんなものがあるから俺は依存症になったのだ。依存症を生み出すようなコンテンツには作…

先日、アフガニスタンの現在を取材した動画を観ました。タリバンに制圧されてからの現状はひどいものでしたが、孤立について考えさせられる内容でした。 動画の中、橋の下で片寄せあってドラッグを吸う貧しい人々がいますが、彼らの抱えている苦悩は社会から…

ポルノ断ち42日目に入りましたが、特に変化はありません。観るより観ないほうがいいという明確な効果以外は正直わかりません。 そもそもポルノ断ちの効果は、ポルノを観ていなかった頃の自分に戻るだけではないかと思います。なぜか自分の脳はポルノと依存性…

ネットが登場してからスマホゲーム、ＳＮＳ、情報商材、アダルトサイト、出会い系などの依存症が生まれました。症状についても、ついやり過ぎて時間を浪費する程度のものから、食事や睡眠が乱れて社会生活に大きな支障をきたすレベルのものまであります。私…