本気でオンラインポルノを絶つ人のためのブログ

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2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ポルノ断ち85日目∶依存行為をやめた後、自分に重要ではない目標に逸れて行かないように注意する

ポルノ断ち&オナ禁、ニュース断ちなどが軌道に乗って、自分のライフスタイルが改善されてきたら、おそらくほとんどの人は自分にとって大事な価値に向き合うことになると思います。なぜ自分はポルノ依存などの依存症になったのか? 仕事がうまくいかなかった…

ポルノ断ち81日目 性欲はほぼ視覚によって生じる欲望と判明

2つの思考実験をしてみました。 もし私が生まれた時以来、女性の存在を知らなければ性欲は起きるでしょうか? おそらく起きないでしょう。もしかしたら夢精すら起きないかもしれません。 人間が夢を見るとき、その夢の構成要素はすべてこの現実世界を材料に…

ポルノ断ちのすすめ 男余りの時代、有り余る性欲はポルノ産業に向かう

昔と比べて日本は価値観が多様になってきました。結婚したくない人は結婚しなくてもいい時代になりました。また、私が20代だった10年前は、男が軽自動車に乗っているのはダサい、童貞は恥ずかしいなどの価値観が濃厚でしたが、そうした価値観も10年前よりは…

ポルノ断ちのすすめ 性欲は本能ではないので、リアルの相手で満たせない自分を恥じる必要はない。

前回の記事で私は、性欲は本能ではなく社会的欲求だと解釈しました。つまり、いい車が欲しいとか出世したいとか注目されたいなどの欲望と同類に過ぎません。 言い換えれば、性欲とは刺激が刺激を呼ぶ欲望です。いい車に乗るともっといい車が欲しくなるように…

ニュース断ちで感じた唯一のデメリット

私が感じたニュース断ちのたった一つのデメリットは、朝や帰宅後にラジオニュースを聴く習慣がなくなったので、ものさみしさを感じるようになったことです。ラジオを点けたときの「あの落ちつき」がなくなりました。特に朝。 ニュースは大抵生放送ですから、…

ポルノ断ちのすすめ 性欲は本能ではないと思う

サッカーワールドカップが近いですね~。このムードに押されて、「今日くらいはオンラインポルノ動画を観るか」という気分に負けてはいけないと思っています。 さて今日は「性欲は本能ではない」がテーマです。 人間の三大欲求は食欲、睡眠欲、性欲と教えら…

ポルノ断ち後にやってくる憂うつを乗り切ろうぜ!

依存症が深刻になればなるほど、気分や感情の不調が激しくなる人が多いと思います。最悪自殺もあり得るほど依存症はあなどれない病気です。 ポルノ依存も深刻なレベルだと退学や退職なんてことも起こります。 ポルノ依存の人なら、動画を何時間も延々と探し…

ポルノ断ち&ニュース断ちをすると時間がたっぷり余る

ポルノ断ちを始めてからしばらくしてニュース断ちも始めました。 すると想像以上に時間ができました。テレビもスマホゲームもしていないので、仕事後の自由時間が4時間近くあります。 そして何より、すべきことに追い立てられている焦燥感がありません。むし…

ポルノ断ちのすすめ 人はなぜ映像や想像力で性欲を満たせるのだろう?

人は食欲や睡眠欲、名誉欲、金銭欲を想像力で満足させることはできません。しかし、なぜ性欲は満たせるのでしょうか? 昨日、ふいになぜだろうと思いました。 なぜ一人でも性的快楽を得られるように人が作られているのか不思議です。 ここにポルノ依存を読み…

ポルノ断ちをした後に何をすればいいのか?

ポルノ断ちも70日近くになってきました。2022サッカーワールドカップももうすぐです。ポルノなんて観ている場合ではありません。 さて、今日は「ポルノ断ちしてそれからどうするの?」がテーマです。 ポルノ断ちが軌道にのってくると、浮き沈みを繰り返しな…

ポイントカードは馬鹿らしい

最近、近所のスーパーでdポイントが始まりました。いつも行くスーパーなので入会しようかと思いましたがやめました。 その理由は無駄で損だと思ったからです。財布にカードを増やしたくありませんし、ポイントに日常の思考を取られるのも嫌でした。 dポイン…