スマホ脳で有名な著者の本を読んだ。 一言で言えば、俺たちの脳は25万年前の狩猟採集時代から何も変わっていないから、生きるのが苦しいというもの。 狩猟採集時代の人々は一緒に狩猟して、そのためにたくさん運動し、労働時間は現代より短く、仕事後はみん…

ポルノ断ち&オナ禁をしておそらく150日以上が経過しました。 今日まで、ポルノ断ちのメリットは感じてもオナ禁のメリットはあまり感じません。 これまで夢精を5回しましたが、性欲は人間の意識下以外の時間に身体の生理現象によって定期的に発散されてしまう…

どうも、ずっとオナ禁をしているせいか先日夢精しました。これで5回目です。 男にとって、精子を定期的に排出することがいかに自然現象か分かります。定期的な自慰は恥ずかしいことでもなんでもありません。ポルノがいけないのです。 さて、物が増え過ぎた反…

ポルノ中毒者はポルノをやめたら一生やめる必要があります。 ポルノ中毒者にとって、ポルノは人生の一時期にストレス発散させてくれました。その点には感謝しましょう。 しかし、もう必要ありません。必要ないのに続けたから依存症になったのです。 ポルノと…

最近残業が多くて辛い オミクロンの後遺症も辛い 明日から6連勤。耐えられるか不安。 俺には定時までしか働く体力がない。頑張って月20時間が限界だ。今は貯金という目標のために頑張っているけど、この先限界がきたら、一日一時間の残業で帰らせてもらえな…

最近、嫌いなことと有害なことの違いを痛感する出来事がありました。 私は牛乳を飲むと下痢をするのですが、先日、牛乳が原材料に含まれているビスケットを食べた時、下痢をしました。ビスケットが口にある時は、とてもおいしいですが、それが胃袋に到達して…

職場の健康保険に加入している場合、コロナ感染で職場を休んだら、療養4日目から傷病手当金が支給されると知りました。 私の場合、職場を12日間休んだので、9日分が支給されると思います。 この制度について、気になる人は詳細について調べてみてください。 …

明けましておめでとうございます。 2023年、令和5年の本年もよろしくお願いします。 今年も多くの人々が、ポルノをはじめとした依存性の強いコンテンツに膨大な時間とお金と生きる気力と精力を奪われることになるかと思います。 しかしながら、こうした社会…