スーパーに行けば、たくさんのおいしい食品が置かれている。 この安い豚肉ではなく、もう一ランク高い豚肉を買いたい。 毎日好きなものばかり食べられたらなぁと思う。 しかし、その生活が当たり前になると感動も感謝もしなくなり、太って病気になる。 スマ…

久しぶり。依存症と向き合っている仲間のみなさん、元気にやっていますか？ ポルノ断ちがリセットになり、ここ最近色々と考えていた。 何をって？ 資本主義についてである。 いま、斎藤幸平をはじめとして、資本主義の限界や弊害を扱う書物が増えている。マ…

やらかしてしまった。 最近、スマホ依存の日々が続いていた。 今日も一日中ネットをしていた。 そして、エロ動画を観てしまった。 無念。 俺は何をしているのだろうか？ これまでの蓄積した約400日の日々が終了した。 同志に嘘はつけない。 俺は今日2023年10…

しばらくぶりだ。 更新してなかったが、ブログの存在を忘れたことはない。 ポルノ断ちはかれこれ400日を過ぎた。 しかし、人生は大して変わっていない。 らくらくのびのび生きている、とは言えない。 楽しいこともそんなにない。 さて、現代のポルノを語るに…

なぜAVは生まれたのか？エロゲーや風俗店はなぜあるのか？ それは男性社会が必要としたからである。 なぜ必要なのか？ 男は性欲が蓄積するからだ。 ポルノ産業は、短期間で性欲が蓄積してしまう男の習性なくして成立しない。 男が定期的に性欲を発散したい生…

世の中には酒を飲み続けるとなぜかアル中になる人がいる。 同じように、俺もポルノを観ると生活が腐っていく。 腐るとは、生活リズムがぐちゃぐちゃになるってこと。 すべきことも、したいこともできなくなる。 したいことができなくなるってどういうことか…

そもそも俺はなぜポルノ依存になったのだろう？ ほかにも、お菓子や菓子パン、仕事や他人の評価、無理して頑張ること。 俺はどうして色々なものに過剰に頼ってしまうのか？ そうしたものに頼るのは辛いから。 ではなぜ辛い状況になってしまうのか。 なぜそう…

ポルノを観ている場合じゃない。 俺は恋をした。 そして、自分は他人を信じることに弱さがあると分かった。 俺は他人を失うのが怖い。 とっても怖い。 だから、他人が去って自分が傷つく前に、自分から相手に一方的に別れを告げる。 そうすることで、あらか…

ポルノ断ち313日❗ まだだ、まだ終わらんよ まだポルノ断ち一年生。 こうしてみると、一年って結構長い。 ところで、ランバ・ラルはニュータイプじゃなかった。 しかし、名パイロットであることは間違いない。 俺もニュータイプではない。 しかし、ポルノ断ち…

ポルノ断ち３１２日達成したぜ！ でも生き辛い。 俺は人との関係に入っていけないんだ。 人が怖い。 自然体に振る舞えない。 人に疲れる 小学校の時はある程度日数が経ったら打ち解けられたけど、 もうそういう風にできなくなってきた。 ある人に言われた。 …

ポルノ依存から必ず抜け出す方法は私には分かりません。 私がアドバイスできるのは、自分が治った方法だけです。 今日はその一つを紹介します。 ポルノ依存を治す方法その① 持続的に続いている大きなストレスがあれば、そこから離れる。もしくは解消する。 …

本日より、このブログはポルノ断ちに関する情報のみのブログにする。 自分に役立ち、読者にも貢献できるとしたらポルノ断ちしかない。 俺の人生の８割はポルノ断ちで出来ている。 ポルノ断ちによって、人生に対するスタンスの８割が入れ替わった。 このまま…

ポルノ断ちをして約250日ぐらい経ちました。 始めた当初は油断して戻りそうになったこともありますが、あれは必然的に起きる単なるぶり返し現象だったのだと思いました。 結論としてデメリットを先に言うと、 「全くなんのデメリットもない」です。 私がポル…

今日は昨日の発熱とだるさを我慢して出勤した。 おまけに胃もかなり痛んだ。 昨日の反省と分析により、俺に必要なのは頑張らない力だとわかった。 頑張らない力とは意志であり、習慣によって身に付ける必要がある。 俺は放っておくと無理をして頑張り過ぎて…

今日、めちゃくちゃ頭が痛い。体が発熱している。 頑張り過ぎてはいけないと思い、継続できる範囲の努力をしてきたが、まだ頑張り過ぎのようである。 相当疲労が溜まっていたんだろう。 自分を過信し過ぎた。 一番のストレスは今勉強していることから頭を切…

ダイエットばかりしていると拒食症になるという。 俺はその理由は胃腸の復讐だと思う。 胃腸を悪者扱いして酷使していたから、ついに胃腸が反乱を起こしたのだ。 食べたり、食べなかったりして、とにかく痩せることばかり続けてきたことで胃腸はぶちギレた。…

私はこのままの日本が続けば、奴隷や囚人のような社会になると思います。 日本人は和を尊びますが、現代人はそれを極端なまでに誤解しています。 小学生のあだ名を禁止。 テレビ局が視聴者のクレームの言いなりになってコンプライアンスに過剰に気を遣い、く…

ポルノをやめたあと、色々なものをやめた。 ポルノ断ちを機会に自分と向き合い、自分が挑戦したい仕事にいま取り組んでいる。 俺の人生は明らかに新しいステージに入った。 ポルノ断ちの前はずっとステージ1にいた気がする。 例えばスーパーマリオワールドの…

自分が成長する人生のターニングポイントではトラブルが増える。 チャンスの前には必ず負の領域があり、そこに入り込む現象が起きる。 俺はそれを身をもって経験した。 詳細は省くが、なにをやってもトラブルが起きた。 期待が外れる。 とにかくこういうとき…

最近、仕事で他人に負けたり、他人と比較して悔しいと感じることが多い。 向いていると感じて飛び込んだは良いものの、自分だけできない。 向いているからそんなに苦労しないと思っていたが想定外だった。 毎日のように落ち込んでいる。 周りに聞けばいいが…

最近、なんか疲れたので久しぶりに中谷彰宏の本を読んでみた。 人は頑張っている意識が強いときというのは、他人より優位なポジションを得たいときだろう。 だが、他者承認が強いと疲れる。 頑張り過ぎる人は努力家なのではなく、他者承認やかまってほしい、…

私はかれこれ一年以上ネット通販を利用していません。 やめた理由は、自分の必要な物は全て身近にあると気づいたからです。 amazonを使っていた頃は、何種類も商品を比較して時間や気力を失っていました。 私にとってネット通販とは依存行動でした。 自分が…

そういえば親愛なる読者に伝えていないことがあった。 ポルノ断ちと平行してオナ禁もしていたが、180日ぐらいでやめた。 やめた理由は意味がないから。 身体の生理現象を我慢するのは意味がない。 また、人間の意志が介在できないことをやめることは本ブログ…

最近、人の輪に入れなくて悩んでいた。 けれど、気にしなくていいと分かった。 先日の出来事である。 自分の近くで同僚が雑談に華を咲かせ始めると、不快な気持ちになってきた。 すると、会話の輪に入れていない自分が惨めに思えてきた。 でも、自分が本当に…

俺のブログ、ようやく1000PVを達成した。 かなり遅いし、たぶんファンは一人もいないだろう。 俺のブログが読まれない理由を考えてみた。 それは「自分の思い通りにしようとしているから」だ。 他人の都合を無視し、自分の我を優先しているからだ。 自分の欲…

このブログを始めてからずいぶん経ちました。 その間、ポルノ断ちを筆頭に色々やめてきました。 それでも私の人生はあまり楽しくなりませんでした。 なぜ自分の人生は辛いのだろうと考えました。 それは多分、一人だからです。一人を選んでいるからです。一…

ポルノ断ちをきっかけに色々なことをやめてきた。 このままいくと人生をやめたくなりそうだが死ぬ勇気はないし、不健康な生活をするつもりもない。 俺は最近、長生きしたくないと思った。少なくとも100年も生きたくない。 これからは寿命が伸びそうなことは…

資本主義は俺たちに快適な生活をもたらしてくれた。 特に、電気と水道は文化的生活の土台である。この二つがなければ現代人の快適な生活は成り立たない。 日本の生活水準は一定レベルにあり、もはや快適さを求めてあくせく働く必要はない。 しかし、資本主義…

世の中にはモテない人がいる。 俺もその一人(笑) そういう人はポルノを観ても観なくてもモテない。 長期間オナ禁しようがモテない。 だからといって、ポルノに依存してはいけない。 ポルノを断つのはモテるためにするんじゃない。 生きるためだ。 俺は社会的…

４月から新しい生活が始まった人もいると思う。 その中には学校や会社の寮に入っている人もいるだろう。俺もそんな一人だ。 がしかし、１ヶ月足らずして早くも寮を出ることにした 理由はグループに馴染めなかったからだ。あと、休日に普段会社や学校で過ごす…